2018年7月31日 / 最終更新日 : 2018年7月31日 長崎中央クラブホームページ管理者 お知らせ 7月30日の練習 今日も run🏃🏃🏃メニューを中心に頑張りました。明日は☀7月最後の練習です。最後までケガの無いようにシッカリ集中して🏀練習頑張りましょう&# […]
2018年7月30日 / 最終更新日 : 2018年7月30日 長崎中央クラブホームページ管理者 お知らせ 7月29日の練習 今日は4時間30分練習でした。今日の練習のテーマは走る🏃そしてコンタクトに強く最後までボールを追って飛び込む強い気持ち😣💦怪我をおそれない勇気😄怪我をしない […]
2018年7月28日 / 最終更新日 : 2018年7月28日 長崎中央クラブホームページ管理者 お知らせ 7月28日の練習2 本日💦二回目の練習でした😣みんな少し疲れてる感じがしました。☀(ToT)暑いし仕方ないのかな？みなさんお疲れ様でした☺
2018年7月28日 / 最終更新日 : 2018年7月28日 長崎中央クラブホームページ管理者 お知らせ 7月27日の練習 今日の練習はフックシュートとピック&ロールのパス、フェイク、シュートのバリエーションを増やしながらの2対2でした。最初はイマイチ😥でしたが、最後は、なかなか良かったです。もっと想像力を働かせて一 […]
2018年7月24日 / 最終更新日 : 2018年7月24日 長崎中央クラブホームページ管理者 お知らせ 7月24日の練習 今日は陣内コーチのメニューで練習しました☺シュートフォーム、ミート、フックシュートなど💃凄く勉強になりました。
2018年7月24日 / 最終更新日 : 2018年7月24日 長崎中央クラブホームページ管理者 お知らせ 7月23日の練習 今日も30人近い選手が参加してくれました。県立体育館はものすごく暑いです。選手も保護者の方々も水分補給シッカリお願いします🙏選手の皆さんは🏠自宅でのストレッチも忘れずにお願いします。今日も […]
2018年7月22日 / 最終更新日 : 2018年7月22日 長崎中央クラブホームページ管理者 お知らせ 7月22日の練習 今日のJr.の練習は新し仲間が二人参加してくれました。暑い中の4時間30分練習🏀皆さんお疲れ様でした。メニューはボールの受け方やシュート練習、サイドからの1対1をやりました。最後のゲーム練習ではしっかりデ […]
2018年7月22日 / 最終更新日 : 2018年7月22日 長崎中央クラブホームページ管理者 お知らせ 天皇杯二日目 今日は、昨日に続き天皇杯の準決勝と決勝です。準決勝は練習試合でお世話になった長崎西高でした。延長の末勝利しました。西高はシュートの精度、タフなディフェンスからの速攻🏃素晴らしいチームでした✨ […]
2018年7月21日 / 最終更新日 : 2018年7月21日 長崎中央クラブホームページ管理者 お知らせ 7月21日の練習 今日のJr.の練習は25人のメンバーで頑張りました。明日朝から中央クラブは天皇杯🏆の準決勝です。Jr.は17時から21時までの練習🏀バスケ三昧の1日になりそうです😂頑張りま […]
