2月24日の練習
2月24日(月)今日の練習は
🔘フットワーク
🔘25秒ダッシュ🏃
🔘1対1ドリブルムーブ
🔘ゲーム
今日もアグレッシブなディフェンスでかなり激しくやりあってました‼️
練習お疲れ様でした
明日は学校です沢山食べて
睡眠💤もしっかりね
U-15女子は筋トレ💪の日です
その後チーム💦
長崎のバスケットボールクラブです、指導料無料のクラブチーム
2月24日(月)今日の練習は
🔘フットワーク
🔘25秒ダッシュ🏃
🔘1対1ドリブルムーブ
🔘ゲーム
今日もアグレッシブなディフェンスでかなり激しくやりあってました‼️
練習お疲れ様でした
明日は学校です沢山食べて
睡眠💤もしっかりね
U-15女子は筋トレ💪の日です
その後チーム💦